Regime alimentaire femme enceinte premier trimestre
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Le régime alimentaire à suivre pendant la grossesse doit être particulièrement riche, varié et équilibré, afin de fournir tous les nutriments dont ont besoin la future maman et son bébé. Il n'est pas exact que vous ayez besoin de «manger pour deux » durant la grossesse. Si vous êtes enceinte, vous avez simplement besoin de consommer environ calories de plus par jour, qui correspondent aux besoins du fœtus pour son développement.

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